Soms wil ik gewoon even niet nadenken. Geen lijstjes, geen planning, geen regels. Alleen kleur, inkt, papier en wat er toevallig in me opkomt. Dat is precies wat ik vind in Art Journaling. Waar anderen misschien schrijven in een dagboek, plak, schilder, stempel en teken ik mijn gedachten van me af. Soms luchtig en speels, soms met een vleugje humor en soms juist met woorden die me raken. Alles mag.
Een Art Journal is voor mij een veilige plek — een creatieve speeltuin waar ik alles kwijt kan. Het hoeft niet mooi, niet netjes, niet logisch. Het mag rommelig zijn, intens, grappig, chaotisch of juist rustig. Elke pagina vertelt een stukje van hoe ik me voelde op dat moment. Tijdens het maken vergeet ik de tijd. De combinatie van kleuren mengen, papiertjes scheuren, lijm smeren en lettertjes plakken werkt bijna meditatief. En dat is misschien wel wat me het meest brengt: rust in mijn hoofd, ruimte in mijn hart, en een glimlach op mijn gezicht. Soms blader ik later terug en zie ik hoe mijn stemming veranderde. Hoe ik groeide. Hoe humor en kwetsbaarheid hand in hand gaan. Die pagina’s zijn kleine herinneringen — niet aan wat er gebeurde, maar aan hoe ik me voelde.
In mijn workshops zie ik datzelfde gebeuren bij anderen. Eerst is er vaak wat onzekerheid (“Ik kan helemaal niet tekenen!”), maar zodra de verf de pagina raakt, gebeurt er iets magisch. Er komt ontspanning, plezier, verwondering. En het mooiste moment? Wanneer iemand zegt: “Wow, ik wist niet dat dit in mij zat!” Dat is waarom ik Art Journals maak — en waarom ik ze graag deel. Omdat het laat zien dat creativiteit niet gaat over perfectie, maar over verbinding. Met jezelf, met je gevoel, met het nu.
Dus als jij ook zin hebt om even uit je hoofd te stappen en met je handen te denken: pak een penseel, wat verf, een paar oude tijdschriften en begin gewoon. Laat de regels los en vertrouw het proces. Want precies daar — tussen lijm, kleur en papier — begint de magie.
Wil je het zelf ervaren? Tijdens mijn Art Journaling Workshops nemen we die creatieve duik samen. Je hebt geen ervaring nodig — alleen zin om te spelen en te ontdekken. Je bent van harte welkom!
Reactie plaatsen
Reacties